| م | اللعبة | اليوم | الوقت | موقع التدريب |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ألعاب قوى | الاحد | 4:30 | مدينة الملك عبدالله الرياضية |
| 2 | كرة قدم | الاثنين | 4:30 | مدينة الملك عبدالله الرياضية |
| 3 | رفع الأثقال | الثلاثاء | 4:30 | صالة نادي القصيم |
| 4 | سباحة | الاربعاء | 4:30 | صالة خارجية |
| 5 | بوتشي + تنس طاولة | الخميس | 4:30 | صالة نادي القصيم |
