م | اللعبة | اليوم | الوقت | موقع التدريب |
---|---|---|---|---|
1 | الاعداد البدني | من الاحد الى الاربعاء | 5:00م - 8:00م | صالة النادي |
2 | رفع الأثقال | من الاحد الى الاربعاء | 5:00م - 8:00م | صالة النادي |
3 | كرة الطائرة من الجلوس | الاحد + الاثنين + الثلاثاء | 5:00م - 8:00م | ملعب النادي |
4 | كرة الهدف | الاحد + الاثنين + الثلاثاء | 8:30م - 11:00م | ملعب النادي |
5 | كرة الطاولة للإعاقة الحركية | من الاحد الى الاربعاء | 5:00 - 7:00م | صالة كرة الطاولة |
6 | كرة الطاولة للإعاقة الذهنية | الاحد + الاثنين + الثلاثاء | 7:00 - 9:00م | صالة كرة الطاولة |
7 | كرة سلة على الكراسي | الخميس + الجمعة + السبت | 6:30 - 8:30 | الصالة الرياضية بالحوية |
8 | كرة القدم ذهنية | الاحد + الاثنين + الثلاثاء | 8:00م - 6:00 | ملعب حديقة الردف |
9 | العاب القوي الشلل الدماغي + الذهنية والبصرية | الاحد + الاثنين + الثلاثاء | 6:30 - 4:30 | الساحات الخارجية - حديقة الردف |
10 | الاب القوى للإعاقة الحركية | من الاحد الى الاربعاء | 6:30 - 4:30 | میدان ملعب مدينة الملك فهد الرياضية بالحوية |
11 | البوتشيا + البوتشي | الاحد + الاثنين + الثلاثاء | 7:00م - 5:00 | فناء النادي الامامي |